Полоскание горла

• Причины боли в горле
• Когда показано полоскание горла
• Чем можно полоскать горло
• Как правильно полоскать горло

Боль в горле — самый распространенный болевой синдром. На нее жалуются и дети, и взрослые; боль в горле беспокоит человека не менее 2–3 раз в год. Количество жалоб особенно возрастает в осенне-зимний период, когда вирусные инфекции поднимают голову. Вирусы провоцируют боли в горле минимум у 85% взрослых и 70% детей.

Причины боли в горле

Надо отметить, что боль в горле не всегда имеет вирусную или бактериальную природу. Иногда это ответ организма на употребление чрезмерно холодной пищи или напитков, а также «болезнь лектора», сопровождающая педагогов и представителей других профессий, связанных с необходимостью много говорить в течение дня.

Боль в горле может быть вызвана травмами или химическим повреждением слизистой оболочки. Поэтому очень важно вначале выяснить причину, прежде чем приступать к лечению горла с помощью полосканий.

Если боль в горле сильно выражена или сопровождается другими симптомами простуды, например, чиханием, кашлем, ухудшением общего самочувствия, ознобом, лихорадкой и тем более повышением температуры, нельзя самостоятельно назначать себе полоскания горла, не говоря о выборе средств на свой страх и риск. Первым шагом должно стать обращение к врачу, который определит точную причину и порекомендует подходящие средства.

Особенно опасно самолечение у детей. Болезни у них развиваются гораздо быстрее, чем у взрослых, и возможные осложнения могут быть серьезными. Поэтому при любой жалобе на боль в горле и трудности с глотанием нужно сразу же показать ребенка врачу.

Когда показано полоскание горла

Полоскание не всегда помогает при боли в горле, а при некоторых заболеваниях даже вредно, поскольку интенсивное выполаскивание разрушает защитную слизь, которой покрыта наша глотка, и открывает ворота для инфекций.

Безусловно, полоскание приносит и пользу, помогая организму избавиться от вредных бактерий, оседающих на глотке и миндалинах. Эта процедура применяется при таких заболеваниях, как:

• ангина;

• фарингит;

• тонзиллит;

• ларингит.

Как уже упоминалось, ставить диагноз самостоятельно чревато осложнениями, поэтому лечение должен подбирать врач. Он же расскажет, чем лучше полоскать горло и как делать это правильно.

Чем можно полоскать горло

В зависимости от заболевания и интенсивности боли для полоскания горла применяются такие средства:

• солевой раствор с йодом;

• антисептики;

• нестероидные противовоспалительные средства;

• отвар из лечебных трав.

Полоскание горла солевым раствором остается самым популярным рецептом на сегодняшний день. Его преимуществами являются простота и безопасность применения, а также широкая доступность. При этом он очень эффективен и обладает сразу несколькими свойствами — антисептическим, смягчающим, а также отлично растворяет и вымывает пробки из миндалин при ангине. Его можно купить готовым в аптеке или сделать самому.

При самостоятельном приготовлении в домашних условиях для полоскания горла используется одна чайная ложка соли на стакан воды (250 мл) и несколько капель йода. Для полоскания можно выбрать и морскую соль.

Используя для полоскания антисептики, нужно быть внимательным, чтобы не превысить дозировку во время приготовления раствора. Желательно покупать его готовым в аптеке, где нужные пропорции соблюдены.

Действие антисептиков основано на подавлении размножения бактерий на слизистой горла и выведении их наружу, минуя ЖКТ. Минусом антисептиков является их неспособность избавить от боли в горле, поэтому они назначаются совместно с другими препаратами.

Обратите внимание! Для полоскания подходят только водные растворы антисептиков, другие виды применять нельзя.

Полоскание лечебными травами также очень популярно при боли в горле и к тому же безопасно. Данных по превышению дозировки пока нет, однако лучше строго следовать инструкции на упаковке, где указано, как приготовить раствор для полоскания горла. Дополнительно нужно следить за температурой раствора для полоскания. Травы завариваются кипящей водой, поэтому перед полосканием нужно дождаться охлаждения раствора.

Для полоскания горла применяются следующие травы:

• шалфей;

• ромашка;

• календула;

• эвкалипт;

• кора дуба.

Они обладают антисептическим и смягчающим действием, помогая уничтожить бактерии и снять болевой синдром. Травы также помогут избавиться от ощущения сухости и першения в горле.

Что касается народных средств для полоскания горла, их лучше не использовать, поскольку не подтвержденный научно состав может быть бесполезен, а в иных случаях даже вреден для организма.

Если горло болит слишком сильно, одним полосканием не обойтись. Среди препаратов, которые лечат боль в горле, не теряет популярности Тонзилгон® Н на растительной основе.

Безопасный препарат комплексного действия эффективно помогает при боли в горле, а также используется в комбинации с любыми лекарственными средствами при лечении ангин, фарингитов и прочих заболеваний горла.

Тонзилгон® Н можно смело давать детям уже с 1 года, выбрав капли для приема внутрь. Взрослые могут принимать препарат в таблетках. При длительном приеме Тонзилгон® Н оказывает иммуномодулирующее действие на организм и предупреждает рецидивы болезней.

Как правильно полоскать горло

Для достижения положительного эффекта полоскать больное горло требуется не менее 3–5 раз в день. Более точно подскажет врач в зависимости от конкретного заболевания и его тяжести.

Раствор для полоскания горла правильно делать теплым. Ранее считалось, что при боли в горле полезны горячие растворы, но это неверно. Напротив, горячая жидкость может травмировать слизистую и усилить боль. Холодный раствор тоже не полезен, его температура должна быть комфортна горлу и не вызывать неприятных ощущений.

Полоскать горло следует интенсивно, не менее 30 секунд, а лучше одну минуту и более. Это требуется для достижения ощутимого эффекта.

После полоскания желательно не пить и не принимать пищу некоторое время, чтобы лечебное действие раствора сохранилось подольше.

Оценивать эффект от применения растворов для полоскания должен врач, которого нужно обязательно посетить в процессе лечения, а также после выздоровления.